受験生のリフレッシュ方法 | 東進ハイスクール土気校|千葉県

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2019年 7月 5日 受験生のリフレッシュ方法

こんにちは!!担任助手の宍倉優作です。

もう7月に入りましたね。だんだんと気温が上がってきて、

汗っかきな人からしたら嫌な季節になってきましたね。

汗をたくさんかいたら水分をしっかり取って体調管理をしっかりとしましょう!

 

今回は受験生のリフレッシュ方法について書いていこうと思います!

まずみなさんも勉強をしていてストレスが溜まってしまう時があるのではないでしょうか?

自分もかなりストレスが溜まっていました…

しかし、そういうときに勉強を続けられるかどうかが、

受験で成功するか、しないかの大きな分岐点になってくると思います。

だからストレスが溜まったらリフレッシュをしましょう!

リフレッシュ方法には個人差があると思うので、

今回は参考程度に私のリフレッシュ方法を紹介していこうと思います。

 

私がやっていたリフレッシュ方法はお風呂で10分だけ受験に関連する動画を見ていました

東進で勉強をしていてストレスが溜まってしまっても、

それを楽しみにして勉強をがんばっていました。

このリフレッシュ方法は勉強のストレスが無くなることはもちろんのこと、

受験に関する情報も知ることができるので、まさに一石二鳥でした!!

 

他にも洋楽を聞くのも私のリフレッシュ方法の1つでした。

私は当時は洋楽にあまり興味がなかったのですが、

ストレスが溜まったときはリスニング対策にもなるのではないかと思い洋楽を聞くようにしていました。

 

今回私がみなさんに1番伝えたかったことは、

「受験勉強のためのリフレッシュだということを忘れないでリフレッシュをしてほしい」ということです。

ストレスが溜まってしまったら上手にリフレッシュをして勉強を頑張りましょう!

 

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